女性魅力展风采 社区模特秀起来

为充分挖掘民族文化资源、弘扬时代主旋律、丰富居民文化生活,展现当代老年人的积极生活态度和精彩魅力人生,考棚社区老年学校专门开设了“走秀班”。每逢周五,社区党群服务中心三楼舞蹈室一片欢声笑语,“挺胸、抬头、迈步、提胯……”伴随音乐和老师的口令,30多位怀揣爱美之心的中老年学员,面带微笑,迈着轻盈的模特步,缓缓走在“舞台”上,“秀”出最美的自己,营造老有所学、老有所乐、老有所为的新风尚。

“打开肩、挺直腰、注意节奏,再跟我走一遍……”在周老师的带领下,学员们学站姿、练猫步。老师一边做示范一边讲解动作要领,每位学员都练得格外认真。虽然来上课的居民都是零基础,但老师从最基本的站姿开始,从头到脚,从眼神到形态,再到如何摆手、抬腿、转身,每一步都给予了耐心细致的指导。训练过程中虽然很累,但是每个学员都很认真专注。经过反复演示、练习和纠正,学员们逐渐掌握走步的基本要领,昂首挺胸,步伐轻盈,展现出自己最美的一面。

随后,老师从站姿、步幅大小、转身方向等多个角度,对大家的形体动作进行了细致的讲解,并带领大家跟着音乐进行分组练习,不厌其烦地纠正动作。慢慢地,学员们的动作越来越熟练,身姿越来越挺拔,个个脸上洋溢着自信的笑容,不少学员还录下视频,方便回家继续练习。

“学习走‘猫步’,一是为了锻炼身体,二是纠正不好的体态。”62岁的张阿姨听说社区开了形体模特课,赶紧报名参加。退休前,她一直很羡慕电视上模特们优雅的走秀。这些年,她全部时间和精力都投入到带孙子上,近两年孙子上了幼儿园,她才拥有了属于自己的时间。经过一节形体训练,张阿姨说,以前有点驼背,走路不太注意姿势,现在仰首阔步地练一练,感觉颈椎、腰椎都舒服了不少。

考棚社区负责人介绍,社区老年学校除了“形体模特班”外,还开设有“普通话、舞蹈、唱歌、书法”等系列课程,打造了常态化的文化服务项目,满足各类居民群众的文体活动需求,打造出既有广泛群众性又有较高艺术水准的文化阵地。社区不断创新社区管理服务模式,整合文化资源,积极探索“资源共享、工作齐抓”的新型服务模式,将文化资源统一起来,将文化骨干组织起来,齐抓合治共造社区幸福路。