以水为墨
以地作纸
这种锻炼方法你Get到了吗？
起笔熟练，行笔流畅，收笔自如，顷刻，一行遒劲有力的大字便“跃然地上”。
12月19日下午5时，在竹林广场门口，张师傅挺直身子，用一支半米多长的“毛笔”，蘸着清水在地上挥毫。
张师傅说，他用这种特别的方式练字已经有6年时间了，不仅字越写越好，还锻炼了身体。
“伯伯，写个‘中国’呗。”一名小孩子走到张师傅身边说。“好。”张师傅右手执笔，在方方正正的地砖上写下漂亮的楷书，一笔一画慢条斯理。
“用清水在地上写字，比在纸上写环保、省钱。”张师傅说，6年前开始，自己爱上练字，每天都提着小水桶带着“毛笔”到各个公园门口过几个小时练字瘾。
张师傅说自己痴迷练字，还有一个原因，就是可以锻炼身体。
到室外练字，有蓝天、有绿树，是一种快乐的生活方式。而弯腰侧身不断变换姿势写字，还可以很好地锻炼身体。
小编要讲的知识点来了
地书：在各大公园，甚至马路的人行道上，常看到一些老人用一种如椽大笔在地上写，这种地书笔有着如扫帚般长的杆子，用海绵做成的特殊笔头，方便环保，不用纸墨，而是蘸水在地上写字，故称之为地书。
地书，一般站着写，也有少数使用短杆子的海绵笔或毛笔蘸水蹲着地上写的。各大公园和一些马路人行道都铺上了花岗石，由于花岗石是方块的，这样写地书时刚好如同纸上的格子，一字一格，工整规范。花岗石平整光滑，便于笔在上面运行，而且能够使墨迹在上面停留几分钟。这样不仅书者可以怡情，过往者也可欣赏。
这种既方便又环保的书法形式集锻炼身体和陶冶情操于一身，更重要的是推动了书法艺术的普及和练习者书法水平的提高。
写地书需要运气，一般都是闭着气写，静则无邪，心静则心安，心安则长寿。
所以，这种锻炼的方法你Get到了吗？
（鄂州日报全媒体记者琳茜 责任编辑胡倩）