鄂州市花园社区红十字服务站举办 “健康膳食”健康知识讲座

(通讯员:徐露)为使广大居民们培养健康生活方式,普及保健常识,切实保障广大居民的身体健康,提高自我保健能力,2018年4月27日上午,花园社区邀请飞鹅社区卫生服务站健康讲师,为社区居民朋友们举办一场有关于“健康膳食”的健康知识讲座。

现场专家用通俗易懂的语言为现场的社区居民介绍了如何正确饮食、饮食常见问题、特殊膳食安排需要注意的错误观点,讲解了“平衡膳食营养”的内容和含义,强调了合理饮食、健康生活的重要性,倡导广大居民要培养良好的生活习惯,使居民们更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性,深受大家好评。

活动中,社区红十字志愿者开展集中免费健康体检及医疗咨询等服务,为居民提供血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂和心电图、腹部B超等检测,同时发放健康膳食包及免费药品。

通过此次讲座活动,居民们纷纷表示获益匪浅,掌握了更多的科学健康养生常识,提高了健康意识的认知水平,以后要注意饮食结构,合理膳食,促进健康。