“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”。今日，我们迎来虎年二十四节气中的第一个节气——立春。立春，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。作为二十四节气之首、四时之首，立春代表着冬春季节的更替。春回大地，万象更新，一年四季的序幕从此拉开，万物起始的新轮回也由此开启。

立春不仅是一个重要的节气，也是一个热闹的民俗节日。自古以来，全国各地都有着丰富多彩的民俗活动，像迎春、踏春、咬春、打春牛等习俗沿袭至今。

在民间，人们往往以立春日和时辰为一年的农事之始。古时候，人们会在立春日把泥塑春牛打碎，祈愿新一年五谷丰登。现在，一些地区仍保留着打春牛的习俗，意在提醒大家莫误农时，抓紧春耕生产。

所谓咬春，则指立春这天，人们习惯食春饼、吃春卷、嚼萝卜等，作为一种食疗养生法，寓意新年身体健康。吃萝卜，既有“咬得草根断，则百事可做”之寓意，又因其有辛甘发散之效，利于保健促消化。

点点灯火，袅袅炊烟

共襄盛事，万家团圆

盼了好久的春天

终于来了

“东风洒雨露，会入天地春”

春天来了

呼吸，仿佛能嗅到芬芳

伸手，仿佛能触到繁华

立春·民俗

立春·三候

立春一候“东风解冻”：风吹来的温暖气息，使冰雪开始消融，大地开始解冻。

立春二候“蛰虫始振”：冬藏之虫敏锐地感受到温暖，醒了或半懵半醒，可以打个哈欠伸个懒腰了。

立春三候“鱼陟（zhì）负冰”：沉寂了一个冬天的鱼儿在水中游动，但水面尚有未融化的碎冰碴，所以鱼就像是背着冰块在游来游去。

立春·新知

天文专家指出，本世纪100年中的所有“立春”不是在2月3日，就是在2月4日，其中，出现在2月3日的共有39次，出现在2月4日的共有61次。

而过去20世纪100年的统计显示，“立春”只有2月4日和2月5日这两天，没有2月3日。

综合这200年来看，2月4日“立春”是出现最多的。

立春·“春捂”

立春时节，东风拂面，毕竟料峭，为了不生病，要再“春捂”一阵子，不要因气温骤然回升就立减穿着，小心寒潮突至，感冒乘虚而入。

另外，春季天寒气燥，饮食应清淡、甘润，保证每天有足够的饮水量，少食热性、辛辣或容易引发过敏的食物。

多锻炼，常通风，勤洗漱，少去人群密集场所，为了摘下口罩那一天早点到来，感念此时此刻做好防疫防护的每一份贡献。

立春，立希望

“春天，与其说是万象更新的四季开篇，莫如说是约定俗成的心灵图景。它成了一个铿锵的预言家与代言者，代言生命、爱与希望。”

有种诗意的说法是，立春就是立希望。大地回归初心，我们也该承天公美意，在万物复苏之际，再把自己心中的希望唤起。而后如春，势不可挡，所到之处无不盎然，停留之处自成风景。

立春，立希望。何为希望？

是支撑我们来到此刻的“没有一个春天不会到来”的深信，是心中那点泪浇不灭、苦压不倒的盼头，是想到就心头一暖的一切微小与盛大。

这希望，可以很细腻，愿世间美好总与我爱之人环环相扣。

这希望，可以很有烟火气，躺在自家床上，吃父母做的饭，听爱人絮叨，跟孩子游戏。

当然，可以很实在，想要睡到自然醒，想要逢考必过，脱单不脱发，还想手机总是有电，智商总是在线，卡里总是有钱！

也可以很具挑战，想要有所作为，想要星辰大海，想要奔赴热爱，想要不枉此生。

这希望，还是无比应景的：祝我们的冬奥健儿尽享冰雪奇缘，不负此行，这个虎年，这个春天，等你以惊喜、震撼和传奇拉开帷幕！

这希望，也是每个人的梦回千百遍：花开疫散，人间皆安。

万物之中，希望最美。

希望你的希望不只是希望。希望你无论奋斗在何处，心怀一方桃源，不达美好，誓不罢休。

立春，万物更新，旧疾当愈，希望你的前途和煦，来日可期。

这个春天，我们一起向未来！